A PROPOS

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 Mon objectif : soutenir votre organisme avec des solutions naturelles, durables et adaptées à votre rythme, afin de vous sentir mieux au quotidien. 

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Mes activités

Mon accompagnement

Je vous propose un programme individualisé pour un mieux-être en prenant en compte vos envies, votre corps, vos émotions et votre  rythme de vie. 
Alimentation, plantes, respiration et hygiène de vie se combinent pour soutenir vos capacités naturelles d’auto-guérison.
Découvrez en détail mon approche: naturopathie, usages des plantes sauvages, aromatiques ou médicinales, conseils en huiles essentielles, conseils en fleurs de Bach, système lymphatique, système nerveux et fascias,
Participer à des ateliers individualisés ou en groupe.
Sujets d'atelier*: plantes, création de cosmétiques, auto-massages lymphatiques, reconnaissance de plantes, usages de plantes, cuisine des plantes.
*liste non exhaustive et sur devis.

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Mon parcours

Qui suis-je ?

Au tout début de ma vie d'adulte, j'ai été animatrice au sein d'un foyer de jeunes travailleurs chargée de mettre en avant les créations artistiques des jeunes (tous arts confondus).
J'ai ensuite repris mes études pour devenir Opératrice Projectionniste en cinéma à l'époque où les films étaient encore sur bobines (je vous parle d'un temps...).
J'ai ensuite travaillé dans l'économie solidaire et sociale, en entreprise d'insertion en tant qu'assistante de gestion, encadrante technique et responsable logistique. (une belle entreprise qui fait vivre les humains et les livres).
J'ai ouvert mon cabinet de naturopathie en janvier 2026 et je travaille en parallèle en Biocoop

Ma carrière professionnelle inclus les années passées à vivre avec mes 5 enfants et les accompagner dans la vie, vers l'autonomie et la curiosité, qualité dont je suis "affublée" et qui m'a poussée naturellement à me former et m'autoformer autour de sujets sur la permaculture et le soin à la personne:
Trame Verte et Bleue, Herbes folles, et Jardiner avec le vivant, LIFE Natur’Adapt , Botanique 1 & 2 sur Tela formation
Métaux lourds et alimentation, Abeilles et environnement, Méditation et médecine en 2021 : éloge du care ? sur Fun MOOC
S'initier à la démarche Low Tech sur Explore
Concevoir une OASIS, Zéro déchet et Manger sain et écologique pour pas cher sur L'université Colibris
ou encore la Fresque du climat.

J'ai découvert la naturopathie alors que je souffrais d'une maladie auto-immune et des effets secondaires des médicaments allopathiques. Le soutien apporté pour supporter les douleurs et certains aspects peu pris en compte par la médecine conventionnelle m'ont convaincue des bienfaits de cette discipline lorsqu'elle est pratiquée dans le respect et conjointement à la médecine allopathique. Je le rappelle ici, la naturopathie ne se substitue en aucun cas à un avis médical et elle ne pose pas de diagnostic. 
J'ai choisi de me reconvertir dans cette discipline...
Certifications :
 « Connaissance et usages des plantes aromatiques et médicinales » à l’Ecole Bretonne d’Herboristerie (actuellement en 2 ème année).
Praticienne en Naturopathie Intégrative 2025 (année 3 de l'école Agir sur Soi – Lorient) 
Conseillère en  Naturopathie
2024 (année 2 de l'école Agir sur Soi - Lorient) 
Conseillère en compléments alimentaires 2023 (année 1 de l’école Agir sur Soi – Lorient)
Lymphe Flow Expert® 2026
Formation du cueilleur (cueillir, se nourrir, se soigner par les plantes et faire ses remèdes) Chemin de la Nature 2020. 
Animatrice plantes sauvages (animer des sorties nature sur le terrain, autour des plantes sauvages comestibles et médicinales) Chemin de la Nature 2026.
Réflexologue plantaire (école Agir sur Soi - Lorient) 2024.

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Je vous aide à retrouver vitalité, équilibre et sérénité.
Chaque accompagnement commence par une écoute attentive, suivi d'un bilan naturopathique pour comprendre vos besoins et votre mode de vie. Nous définirons ensemble la stratégie à adopter.
Vous recevrez des conseils concrets et adaptés en hygiène de vie, nutrition, gestion du stress, amélioration du sommeil, et autres.

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